zen shiatsu - berührt und gesehen werden
berührung, die dich in fluss bringt
Zen Shiatsu ist eine achtsame Form der Körperarbeit, die dich einlädt, ganz bei dir anzukommen. In der ruhigen, bewussten Berührung entsteht ein Raum, in dem dein Körper loslassen und dein Geist still werden darf. Durch sanften, klaren Druck entlang der Energiebahnen (Meridiane) wird das Nervensystem reguliert, die Selbstheilung aktiviert und dein ganzes System unterstützt, wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu finden.
Während der Behandlung darfst du dich fallen lassen, dich spüren, atmen und wahrnehmen, was gerade da ist. Oder auch einfach ausruhen. Shiatsu wirkt dort, wo Worte oft nicht hinkommen. Es spricht den Körper an, aber auch dein ganzes Sein.
Spannungen können sich lösen, innere Ruhe und Vertrauen entstehen, und du kommst Schritt für Schritt wieder mehr in Verbindung mit dir selbst.
Shiatsu kann dich in Zeiten von Stress, Veränderung oder Erschöpfung begleiten und dir helfen, neue Kraft und Klarheit zu finden.
Jede Sitzung ist einzigartig, weil sie sich an dem orientiert, was in dem Moment der Begegnung gerade da ist.
Shiatsu ist ein ganzheitlicher Weg, hin zu mehr Präsenz, Leichtigkeit und Verbundenheit mit dem, was dich lebendig macht.
Was du durch eine Session erleben kannst
- Dein Nervensystem kommt zur Ruhe. Dein Körper kann sich lockern. Oft ist das der erste Unterschied, den du merkst.
- Spannungen dürfen sich lösen, auch solche, von denen du vorher nichts wusstest.
- Manchmal entsteht Klarheit da, wo Druck oder Schmerz war.
- Du kommst zu dir, nicht in Gedanken, sondern im Spüren.
- Du hast eine Stunde lang nichts zu tun und nichts zu leisten. Du kannst einfach Sein.
Zen Shiatsu ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen.
Zu jeder Shiatsu-Session gehört ein Vorgespräch und eine Nachruhphase.
Eine klassische Behandlung dauert 60 Minuten.
| Session | Preis | |
|---|---|---|
| Shiatsu zum Kennenlernen | 30 Minuten | 45€ |
| Ersttermin Shiatsu | 60 Minuten | 90€ |
| Ersttermin Shiatsu | 90 Minuten | 120€ |
| Shiatsu | 60 Minuten | 90€ |
Die Preise enthalten nach § 19 UStG keine Umsatzsteuer.
kosten
- Shiatsu ist in Deutschland eine Selbstzahlerleistung, eventuell beteiligen sich einige Krankenkasse oder Zusatzversicherungen an den Kosten.
- Falls für dich der volle Preis für eine Shiatsu Session für dich gerade finanziell schwierig ist, sprich mich gerne an.
Für Menschen mit geringeren fianziellen Mitteln biete ich nach Möglichkeit Plätze zum Soli-Preis an.
Ich arbeite jeden Donnerstag in der Elisenstr. 4 in Hannover Linden.
Freitags und an weiteren Tagen,sind Termine nach Absprache auch in der Südstadt, Große Barlinge 21, möglich.
Für einen 90 Minuten Termin oder einen anderen Wochentag als im Kalender verfügbar, kontaktier mich gern direkt.
und sonst
- Shiatsu findet am bekleideten Körper statt. Du liegst entspannt auf einem Futon – einer japanischen Matte – am Boden.
- Bitte zieh dir bequeme und bewegliche Kleidung an, in der du dich wohlfühlst, Jeans sind meist eher steif.
Du kannst dich auch vor Ort umziehen. - Es ist sinnvoll, am Tag der Session viel zu trinken.
- Shiatsu macht glücklich : )
Ausführlichere Infos zu Shiatsu und was es alle kann findest du auch bei der GSD, dem Berufsverband der Shiatsupraktiker*innen in Deutschland. Dort bin ich Mitglied in Ausbildung.
Noch mehr Shiatsu auch bei meiner Schule: Esi Deutschland
und dem Institut hier vor Ort: Esi Hannover
Wichtige Informationen über die Anwendung von Shiatsu:
Shiatsu ist bei mir vor allem Selbsterfahrung und tiefe Entspannung. Shiatsu dient der Gesundheitsprävention und gesunden Lebensführung. Eine medizinische, krankheitsheilende oder lindernde Wirkung im Sinne der westlichen Medizin oder Naturheilkunde soll hier nicht behauptet werden. Die hier getroffenen Aussagen beruhen auf Erfahrungen. Diese stammen aus der traditionellen japanischen und chinesischen Gesundheitslehre. Die fernöstliche Gesundheitslehre verfolgt einen eigenen Ansatz zur Erhaltung der Gesundheit und ist nicht vergleichbar mit modernen wissenschaftlich fundierten Systemen oder der Naturheilkunde. Shiatsu ist kein Ersatz für eine schulmedizinisch oder naturheilkundlich notwendige Behandlung oder Psychotherapie. Shiatsu kann diese klassischen Wege jedoch sehr wertvoll ergänzen.