zen shiatsu - berührt und gesehen werden
berührung, die dich dir selbst näherbringt
Zen Shiatsu ist eine achtsame Form der Körperarbeit, die dich einlädt, ganz bei dir anzukommen. In der ruhigen, bewussten Berührung entsteht ein Raum, in dem dein Körper loslassen und dein Geist still werden darf. Durch sanften, klaren Druck entlang der Energiebahnen (Meridiane) wird das Nervensystem reguliert, die Selbstheilung aktiviert und dein ganzes System unterstützt, wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu finden.
Während der Behandlung darfst du dich fallen lassen, dich spüren, atmen und wahrnehmen, was gerade da ist. Oder auch einfach ausruhen. Shiatsu wirkt dort, wo Worte oft nicht hinkommen – es spricht den Körper an, aber auch das, was darin liegt.
Spannungen können sich lösen, innere Ruhe und Vertrauen entstehen, und du kommst Schritt für Schritt wieder mehr in Verbindung mit dir selbst.
Shiatsu kann dich in Zeiten von Stress, Veränderung oder Erschöpfung begleiten und dir helfen, neue Kraft und Klarheit zu finden. Jede Sitzung ist einzigartig, weil sie sich an dem orientiert, was in dem Moment der Begegnung gerade da ist.
Es ist ein Weg nach innen – hin zu mehr Präsenz, Leichtigkeit und Verbundenheit mit dem, was dich lebendig macht.
Zen Shiatsu ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen.
kosten
- Eine klassische Shiatsu-Session dauert 60 Minuten und kostet 90€
Ein Vorgespräch und eine Nachruhphase gehören immer dazu - Ein Termin mit 90 Minuten kostet 120€
- Bei meinem Kennenlernangebot kannst du dich für 80€ auf die Matte legen und genießen
- Shiatsu ist in Deutschland eine Selbstzahlerleistung, allerdings beteiligen sich einige Krankenkasse an den Kosten.
Informiere dich zum Beispiel hier oder hier
und sonst
- Shiatsu findet am bekleideten Körper statt. Du liegst entspannt auf einem Futon – einer japanischen Matte – am Boden
- Bitte zieh dir bequeme und bewegliche Kleidung an, in der du dich wohlfühlst, Jeans sind meist eher steif
- Es ist sinnvoll, am Tag der Session viel zu trinken
- Shiatsu macht glücklich : )
Ich arbeite jeden Donnerstag in der Elisenstr. 4 in Hannover Linden.
An anderen Tagen sind Termine nach Absprache auch in der Südstadt, Große Barlinge 21, möglich.
Ausführlichere Infos zu Shiatsu und was es alle kann findest du auch bei der GSD, dem Berufsverband der Shiatsupraktiker*innen in Deutschland. Dort bin ich Mitglied in Ausbildung.
„Wichtige Informationen über die Anwendung von Shiatsu:
Shiatsu dient der Gesundheitsprävention und gesunden Lebensführung. Eine medizinische, krankheitsheilende oder lindernde Wirkung im Sinne der westlichen Medizin oder Naturheilkunde soll hier nicht behauptet werden. Die hier getroffenen Aussagen beruhen auf Erfahrungen. Diese stammen aus der traditionellen japanischen und chinesischen Gesundheitslehre. Die fernöstliche Gesundheitslehre verfolgt einen eigenen Ansatz zur Erhaltung der Gesundheit und ist nicht vergleichbar mit modernen wissenschaftlich fundierten Systemen oder der Naturheilkunde. Shiatsu ist kein Ersatz für eine schulmedizinisch oder naturheilkundlich notwendige Behandlung oder Psychotherapie. In Kombination kann Shiatsu jedoch sehr wertvoll sein.“